Située sur le causse, à 10 minutes du centre de Villefranche-de-Rouergue, la commune de La Rouquette a pour origine trois anciens villages médiévaux : l’ancienne forteresse de La Rouquette existant depuis au moins le XIIIe siècle, Orlhonac et La Bastide-Capdenac, créées également dès le XIIIe siècle.


Ce regroupement explique l’étonnante superficie de la commune : 2 981 ha environ, dont 1/3 de forêts, quadrillés de rivières dont l’Aveyron, l’Assou et le Dassou, et en partie classés site Natura 2000 (117 ha).


Si le bourg se situe à 260 m au dessus du niveau de la mer, l’altitude culmine à 430 m au sud ouest de la commune à dominante rurale. Sa population municipale de 770 habitants ne cesse de croître en raison de sa proximité avec le chef lieu de canton, de l’agréable répartition de ses 48 hameaux et écarts et de l’attrait architectural des fermes anciennes, de ses moulins et de ses paysages préservés.